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7hauben kochen

Bobó de Abóbora

Kürbiscreme mit Gemüse
Zubereitung: 40 min
Gesamt: 60 min

Zutaten

Portionen

-

4

+
 Olivenöl S!
400 gHokkaido-Kürbiss
30 mlDendê-Öl
2 weiße Zwiebeln
100 gGewürzpaste
3 Tomaten
1 Paprika
1 rote Paprika
1 Hokkaido-Kürbis
1 rote Zwiebel
30 gFrühlingszwiebeln
10 gfrischer Koriander
800 mlKokosmilch
 Salz
2 Okraschoten
500 gKräuterseitlinge
100 gButter
 Frühlingszwiebel
 Koriander
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Schritt 1

Kürbisspalten karamellisieren

 Olivenöl S!
400 gHokkaido-Kürbiss

Die Hokkaido-Kürbisspalten auf ein Backblech legen und mit etwas Olivenöl beträufeln. Bewusst noch nicht salzen, damit der Kürbis beim Backen kein Wasser zieht. Das Blech bei 220 Grad in den Backofen schieben, bis die Kürbisspalten dunkel karamellisieren.

Schritt 2

Bobó-Basis kochen

30 mlDendê-Öl
2 weiße Zwiebeln
100 gGewürzpaste
3 Tomaten
1 Paprika
1 rote Paprika

Das Dendê-Öl in einem großen Topf erhitzen. Die grob geschnittenen weißen Zwiebeln sowie die Gewürzpaste hineingeben und kurz anbraten. Die rohen Tomaten samt Schale grob würfeln und in den Topf geben, sowie auch den roten und gelben Paprika.

Schritt 3

Bobó-Basis fertigstellen

1 Hokkaido-Kürbis
1 rote Zwiebel
30 gFrühlingszwiebeln
10 gfrischer Koriander
800 mlKokosmilch

Den ganzen Hokkaido-Kürbis entkernen, in acht Stücke schneiden und ebenfalls in den Topf geben. Die rote Zwiebel, einen Teil der Frühlingszwiebeln sowie einen Teil des Korianders untermengen. Die Kokosmilch angießen.

Schritt 4

Bobó-Basis pürieren

 Salz

Nachddem der Kürbis weichgekocht ist aus dem Topf herausnehmen, in einem Standmixer mit etwas Flüssigkeit vollkommen glatt pürieren und das entstandene Püree in den Topf rühren, um dem Eintopf seine sämige Konsistenz zu verleihen. Den Eintopf mit Salz abschmecken und bei offenem Deckel sanft einköcheln lassen.

Schritt 5

Okraschoten grillen

2 Okraschoten
 Olivenöl S!

Die Spitzen der Okraschoten abschneiden. Etwas Olivenöl in einer Pfanne extrem stark erhitzen. Die Okraschoten ohne Zugabe von Salz hineingeben, kurz gegen den heißen Pfannenboden drücken und scharf anrösten, bis sie deutliche Grillmarkierungen aufweisen. Die angerösteten Okraschoten herausnehmen.

Tipp

Um bei den Pilzen und Okraschoten ein authentisches Grillaroma zu erzielen, ist es entscheidend, in der Pfanne sehr trocken und extrem heiß zu arbeiten. Das Salz darf erst ganz am Ende zugefügt werden, da es dem Gemüse sonst Wasser entzieht und den Röstprozess stoppt.

Schritt 6

Kräuterseitlinge grillen

500 gKräuterseitlinge
100 gButter
 Salz

Die Kräuterseitlinge längs halbieren oder grob zerteilen. Den Vorgang mit den Pilzen wiederholen, um auch hier eine intensive Bräunung zu erzeugen. Zuletzt die Butter in die heiße Pfanne geben, aufschäumen lassen, die gerösteten Okraschoten, die Pilze sowie die Ofen-Kürbisspalten in der Butter durchschwenken und erst jetzt mit Salz würzen.

Schritt 7

Geschafft

 Frühlingszwiebel
 Koriander

Die sämige Bobó-Basis in flache Schalen füllen und das in Butter geschwenkte Röstgemüse sowie die restlichen Frühlingszwiebeln und den Koriander dekorativ darauf anrichten.

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