jeden Monat neue Kurse
14 Tage Geld-zurück-Garantie
97% Zufriedenheitsrate
7hauben kochen

Makrele, Kohlrabi und Kumquats

Zubereitung: 35 min
Gesamt: 50 min

Zutaten

Portionen

-

4

+
1 KnolleKohlrabi
70 gButter
2 ELSojasauce
2 TLFischsauce
200 mlGeflügelfond
2 ELIngwersud
6 Kumquats
1 Kohlrabi
1 Frühlingszwiebel
1 ELOlivenöl S!
1 Eigelb
2 Anchovisfilets
1 ELPonzu
2 ScheibeIngwer
100 mlOlivenöl S!
50 gRauchmandeln
1 ZeheKnoblauch
4 Makrelenfilets
 Sojasauce
 Fischsauce
 Limettenabrieb
Logo von GetBring AppZur Einkaufsliste

Schritt 1

Geschmorten Kohlrabi vorbereiten

1 KnolleKohlrabi

Den Kohlrabi schälen und in dicke Scheiben schneiden. Optional mit einem Ausstecher rund ausstechen.

Schritt 2

Geschmorter Kohlrabi: Schmoren

20 gButter
2 ELSojasauce
1 TLFischsauce
200 mlGeflügelfond
2 ELIngwersud
2 Kumquats

In einem Topf reichlich Butter erhitzen, Sojasauce und Fischsauce hinzufügen. Den Geflügelfond sowie etwas Sud von eingelegtem Ingwer angießen, den Kohlrabi hineingeben und bei geschlossenem Deckel schmoren lassen, bis er weich ist. Am Ende noch zwei in Scheiben geschnittene Kumquats hinzufügen.

Schritt 3

Kohlrabisalat

1 Kohlrabi
1 Frühlingszwiebel
1 ELOlivenöl S!

Für den Salat einen Kohlrabi schälen und in hauchdünne Juliennestreifen schneiden. Die Juliennestreifen mit Frühlingslauchringen vermengen und Olivenöl marinieren und bis zum Anrichten ziehen lassen.

Schritt 4

Mayonnaise-Basis herstellen

1 Eigelb
4 Kumquats
2 Anchovisfilets
1 ELPonzu
2 ScheibeIngwer
1 TLFischsauce
100 mlOlivenöl S!

Für die Mayonnaise das Eigelb mit den Kumquatsfilets, die Anchovis, Ponzu, eingelegtem Ingwer und der Fischsauce in einen Becher geben und pürieren. Unter ständigem Mixen das Olivenöl langsam einfließen lassen, bis eine cremige, stabile Emulsion entsteht, die durch das Olivenöl eine feine Bitternote erhält.

Schritt 5

Rauchmandel-Topping herstellen

50 gRauchmandeln
1 ZeheKnoblauch

Für das Gewürz die Rauchmandeln zusammen mit einer Knoblauchzehe und einer Prise Piment d'Espelette im Mörser in einer drehenden Klopfbewegung zu einem feinen, aromatischen Gewürzpulver verarbeiten.

Schritt 6

Makrelen vorbereiten

4 Makrelenfilets
 Sojasauce
 Fischsauce

Die Makrelenfilets sorgfältig von den Bauchgräten befreien, ohne das Fleisch zu beschädigen. Die Hautseite mit einem scharfen Messer leicht einschnittig einritzen. Die Filets mit Sojasauce und Aqua Pazza marinieren. Anschließend mit einem Bunsenbrenner auf der Hautseite kurz und scharf abflammen.

Schritt 7

Nussbutter herstellen

50 gButter
 Limettenabrieb

In einer kleinen Pfanne die Butter erhitzen und so lange bräunen, bis sie einen nussigen Duft annimmt. Die abgeflämmten Filets großzügig mit der heißen Nussbutter beträufeln und mit frischen Limettenzesten verfeinern.

Schritt 8

Geschafft

Den geschmorten Kohlrabi flach auf dem Teller platzieren und etwas vom Schmor-Sud darüberträufeln. Den Kohlrabi-Salat daneben anrichten. Die abgeflämmte Makrele mittig anlegen, mit der Kumquat-Anchovis-Mayonnaise garnieren und das Gericht großzügig mit dem gemörserten Räuchermandel-Gewürz vollenden.

Newsletter

10 % Rabatt für Neukunden

Spare bei deinem ersten Onlinekurs und bleib auf dem Laufenden!

Mit der Newsletter-Anmeldung stimmst du der Datenschutzerklärung und der Speicherung deiner Daten zu.

Rezept teilen

Teile das Rezept mit deinen Liebsten.

Dieses Rezept stammt aus dem Kurs

Koch es Schritt für Schritt im Video nach – und entdecke viele weitere Rezepte.

Diese Webseite benutzt Cookies. Wenn du die Webseite weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.